「ゼロ秒思考」を読んでみた。

2021年07月24日
連休の間に、中田敦彦のyoutube大学を見て刺激を受けて
「ゼロ秒思考」著者　赤羽　雄二　を買って読んでみた。

大半の人は、考えることを教えてもらっていないので
「深く」考えることはできないみたいだ。
考えているつもりでも、グルグルと同じ考えを堂々巡り
していたり、
考えていることがうまく言語化されないために
モヤモヤした感情をうまく解消できずに
毎日をすごしているそうだ。
A4用紙に毎日10枚書いて
寝る前にクリアファイルで整理して
3か月後に見直しをする
ことで、深く考えれたり、言語化が上手くなると
書いてあった。
でも続けれる人は、100人いて10人もいないそうだ。
3ヶ月続けれる人は、2～3人との話。
やってみよう！

早速、必要なものを買いそろえてやってみた。
悩み、モヤモヤがすっきりして
3ヶ月続けると頭の回転が速くなるらしい。試しにやってみよう！
必要なもの
「A4コピー用紙」
「クリップボード」
「ペン」PILOT　Vcorn（直液式・水性）
「クリアファイル」
「フセン」※3M「貼ってはがせる修正テープ」
これだけは、近くの文具店で売っていなかったので
「メモックロール蛍光」を買って代用した。中々使い勝手が良い。